전체 글 (62) 썸네일형 리스트형 탈모에 좋은음식 먹고 머리나자 탈모에 좋은음식 먹고 머리나자 요즘은 젊은층도 탈모에 관심을 많이 갖고 있습니다. 아무래도 평생 함께해야할 머리카락이고 있고 없고 차이도 확연한 차이가 있기 때문입니다. 저 또한 요즘 모발 관리에 힘을 쓰고 있습니다. 원래가 머리카락이 얇은 편이고 어머니도 얇으셨던지라 딱히 심각하게 생각하지 않고 있었습니다. 가족중에 탈모도 없구요. 하지만 요즘은 환경적인 문제도 있고 스트레스, 호르몬적인 문제로 인해 탈모가 진행되기 때문에 예전과 같이 100%유전자가 중요하다 라는 말은 이젠 옛날 얘기 인것 같습니다. 병원에서 검사도 받아보았습니다. 물론 탈모는 아니지만 지금부터 머리카락이 있을때 관리를 받아주는게 좋다고 해서 관리를 받고 있습니다. 하지만 병원에서 받는 관리는 비용적으로도 너무 부담이 되기도 하는데요.. 비오틴 하루 권장량 지켜야 효과있다 비오틴 하루 권장량 지켜야 효과있다 탈모에 관심이 있으시다면 비오틴에 대해선 어느정도 들어보셨을 거라고 생각합니다. 살아가면서 머리카락은 정말 삶의 질을 높혀주는 중요한 존재인데요. 요즘들어 더욱 젊은층 사람들도 탈모에 관심을 갖고 있습니다. 아무래도 불규칙한 식습관과 무리한 다이어트와 미세먼지, 또 과한 염색과 파마로 인해 모발은 힘이 없어지고 유전적인 영향이 컸던 탈모는 이제 환경적인 영향을 많이 받아서 누구나 탈모에 걸릴 가능성이 높아졌습니다. 여성분들도 예외는 없습니다. 평균적으로 여성은 탈모 비중이 크진 않았지만 정수리 탈모나 가르마탈모 등 여성분들도 탈모에 걸릴 가능성을 배제하지 못합니다. 탈모 원인 (비오틴 부족 증상) 탈모가 오는 원인에 대해서 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 우선 첫번.. 루테인 효능 10가지 루테인 효능 10가지 안녕하세요. 오늘은 루테인 효능 10가지에 대해서 포스팅 해보려 합니다. 루테인은 눈 건강에 대해서 찾아보셨다면 많이 드러보셨을거라고 생각합니다. 루테인은 눈 시력의 90% 이상 큰 범위를 차지하고 있는 황반 구성 요소 입니다. 루테인은 황반으로 부터 블루라이트 청색광을 보호하는 역할을 하고 활성산소 제거에 효능이 있습니다. 그래서 요즘 블루라이트 차단 렌즈들도 정말 많이 나오고 있는데요. 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하신다면 블루라이트에 많이 노출되어 있습니다. 블루라이트는 스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기에서 나오는 빛인데요. 직접적으로 눈에 노출이 된다면 눈 시세포에 독성으로 작용될수 있어 시력저하와 안구건조증을 갖을 위험도가 높아지게 됩니다. 블루라이트를 차단되는 렌즈를 사용해서.. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 21 다음
