전체 글 (62) 썸네일형 리스트형 뇌경색에 좋은 음식 먹고 벗어나자 뇌경색에 좋은 음식 먹고 벗어나자 뇌경색은 뇌혈관이 막히면서 발병하게 됩니다. 뇌경색은 갑작스럽게 증상이 나타날 수 있고, 초기에 발견해서 치료하는것이 가장 좋습니다. 고혈압을 갖고 계시거나 고지혈증등의 다른 질환들이 있을때 뇌경색이 발병될 위험도가 높아집니다. 주로 식단이 육류 위주이거나 기름진 음식이거나, 당도가 높은 과자나 초콜릿 등을 과다 섭취할 경우 발병 확률이 높아집니다. 또 기름기가 많은 튀김류도 뇌경색을 유발하는데 주요 원인 중 하나입니다. 뇌경색과 성인 질환로 부터 벗어나기 위해선 혈액순환이 잘 되는 음식을 섭취하시는게 좋습니다. 뇌경색에 좋은 음식 토마토 토마토는 슈퍼푸드로 유명합니다. 그정도로 건강에 아주 좋은 음식인데요. 토마토속의 리코펜은 비타민E의 100배가량 함유하고 있고, 베.. 나 혼자 산다 400회 특집 전현무 복귀 재방송 날짜 나 혼자 산다 400회 특집 전현무 복귀 재방송 날짜 나 혼자 산다가 400회를 맞이했습니다. 400회 특집의 첫 시작은 박나래, 성훈, 쌈디, 화사, 기안84가 출현하였고 400회를 축하하기 위해 유재석을 시작으로 송승헌, 이시언, 송승헌, 다니엘헤니, 전현무 등 여러 사람들이 축하 영상을 남겼다. 마지막으로 전현무를 끝으로 축하영상이 끝났고 400회 특집으로 유명 연예인을 초청했다며 소개하는데 이전 회장이였던 전현무가 등장해 모두가 충격에 빠졌다. 전현무는 나 혼자 산다에서 한혜진과 이별 후 2년 3개월만에 복귀를 했다. 400회 특집은 전현무 복귀 솔로라이프 영상이 공개되었다. 전현무는 집 인테리어 공사로 인해 한옥 스테이에서 생활을 하고 있다고 전했다. 원래는 본가에서 지내려 했지만 부모님의 잔소.. 혈액순환 개선제 효과 고르는법 혈액순환 개선제 효과와 고르는법 일부러 혈액순환이 잘 되도록 운동을 하거나 음식을 챙겨먹기도 하죠. 우리의 몸안에 도는 혈액은 우리가 모르는 사이 정말 빠르게 움직이고 있는데요. 혈액순환에 문제가 생기게 되면 손발이 저리거나 시리거나, 혈관질환에 노출되거나, 무기력증이 오거나 만성피로에 시달리게 됩니다. 또 혈액순환이 잘 되지 않으면 다리나 팔, 손이 붓기 시작합니다. 혈액순환이 잘 되지 않을땐 뜨거운 물에 몸을 풀거나, 운동을 하거나 마사지를 합니다. 혈액순환이 왜 잘 되지 않는지나 혈액순환 개선제는 무엇이고 어떻게 골라야 하는지 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 혈액순환이란 혈액은 우리 몸속에 영양분과 산소를 공급하는 역할을 갖고 있습니다. 이렇게 몸 곳곳에 공급하는걸 혈액순환이라고 합니다. 혈액순.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 21 다음
